산후다이어트식단 < 독박육아다이어트후기 >

산후다이어트식단 < 독박육아다이어트후기 >

 

 

 

 

 

 

 

결혼해서 달달한 신혼생활을 채 즐기기도 전에 용이(울아들태명 ㅋ)를 낳고

 

채 몸조리를 하기전에 독박육아로 정신없이

 

3년을 보냈어요 ㅠ ㅠ

 

용이 얼집 보내고 제가 젤 먼저 한게 다이어트!!!

 

차곡차곡 쌓아둔 살들이 운동을 해도 쉽게

 

빠지지가 않더라구요.

 

 

 

너무 오래 묵혀두었는지라 지방이 땡땡하게 뭉칠때로 뭉쳤는지

 

먹는건 조금먹고 운동을 열씨미해도

 

 체중감량이 쉽지 않았어요.

 

 

 

 

혼자힘으로는 도저히 다욧성공하기란 하늘에 별따기!!!

 

검색을 통해 이것저것 알아보다가 육아다이어트로

 

허벌라이프쉐이크가 딱 내눈에 띄였답니다.

 

간단하고 간편하게 미숫가루처럼 물에 섞어서 먹으면 끝!!!

 

 

 

 

결론부터 얘기하면 산후다이어트로

 

6주만에 12키로 감량하고 너무 행복한 생활을 보내고 있답니다.

 

 

살빼고 나니 체력적으로 용이보는거도 훨씬 수월해졌어요.

 

운동은 허벌라이프쉐이크먹으면서 집에서

 

하루에 한번 사이클30분씩 탄게 다였구요.

 

하루두번 식사대신 단백질쉐이크로 식사를 대신하고

 

대신 하루 한끼는 맛있게 일반식을 했답니다.

 

 

 

 

두끼쉐이크를 식사대신으로 먹고

 

체지방찌꺼지를 몸밖으로 배출해주는 허브티를 수시로 마시면서

 

매일 공복에 사이즈가 예쁘게 빠지는 알로에겔도

 

함께 먹어주었답니다.

 

닭가슴살 삶고 계란삶고 야채다듬고 하는것보다

 

배이상으로 돈도 돈이지만 시간적으로 훨씬 더 쉐이크가 간편하고 좋더라구요.

 

 

 

 

 

 

굶지않고 달달한 쉐이크를 먹으면서 살을 뺄수 있다는게

 

진짜 처음에는 믿기지도 않고 믿지도 않았어요.

 

제가 산후다이어트로 직접 허벌라이프쉐이크를 먹어보니

 

진짜 허벌다욧 정말 짱인듯!!!

 

 

산후다이어트로 상담후 제품추천받고 바로 시작했구요~~!!

 

제품받고 시작부터 유지식까지 코치님이 매일 관리까지 해주셨어요.

 

확실히 혼자서 다욧하는것보다

 

산후다이어트로 많은 관리를 해본 코치님에 관리데로

 

먹고 하다보니 사이즈가 점점 주는게 느껴지더라구요.

 

 

 

 

산후다이어트로 2주만에 5키로 감량하고

 

6주만에 12키로 감량!!!

 

주위에서 다들 머 해서 살을 이렇코롬 뺐냐고...

 

살빼기전에는 남자가 아니냐고 오해까지 받았는데 지금은

 

성형의혹을 받을정도로 살빼고 새인생을 살고 있답니다.

 

 

 

독박육아로 지친 저에게 다이어트성공은 정말 기적같은일...

 

모든게 코치님 덕분인듯^^

 

처음 혼자서 다욧해보겠다고 했을때는

 

그렇게도 안빠지던 살이 코치님 만나고 나서

 

매일 주말도 상관없이 관리해주신덕분에 다이어트 200% 성공할수 있었답니다,

 

 

 

 

 

육아에 지친 육아맘님들 산후다이어트로 이것저것

 

알아본다고 시간낭비 돈낭비하지마시고

 

마지막다이어트로 허벌라이프쉐이크 강추에요!!!

 

 

 

요요없이 체지방위주로 빠지고

 

식사대용으로도 간편하게 먹을수 있어서

 

밥도 안해도 되고 엄청 편하답니다.

 

상담받아보시고 결정하세요^^