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허벌라이프선택하기전 필독!!!
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허벌라이프제품 직접사용해서 직접 살뺀
허벌라이프웰니스민진코치입니다.
저는 6주만에 12키로 감량하고 3년째 유지중이면서
3년째 허벌라이프코치로 활동하고 있답니다.
살빼기전 저는 이랬답니다ㅎ ㅎ
살이 저래 쪄가는지도 모르고 탄수화물중독에 과자매니아 ㅠ ㅠ
지금보니 배가 어마무시하네요 ㅋ ㅋ ㅋ
임신했다고 해도 믿을정도로 저는 상체가 너무 심했어요!!!
너무 식습관이 엉망진창 ㅠ
아침은 굶고...
점심은 대충...
저녁은 거대하게 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ
진짜 최악에 식습관패턴을 가지고 있었죠 ㅠ
매일 고무바지에 대충 널널한 티셔츠가 제 유니폼이 될정도로
살찌니깐 답답한게 너무 싫더라구요.
그러던중 우연한계기로 친구로부터 허벌라이프를 전달받고
살을 빼기시작해서 6주만에 12키로 감량하고
지금은 운동레깅스도 소화할수 있는 여자가 되었답니다.
다이어트에 "다"자도 몰랐던제가 허벌라이프로 살빼고
허벌라이프코치로써까지 직업을 바꾸게 된 것도
다 허벌라이프효과를 제대로 봤기 때문인듯!!!
6주만에 12키로를 감량할때 민진코치가 먹었던 플랜!!!
그때는 먼지도 모르고 코치님이 추천해주신데로
먹으라는데로 잘 챙겨 먹었답니다.
하루 두끼 일반식사대신 허벌라이프쉐이크로 먹고
점심한끼는 일반식사를 했답니다.
처음 접하는 쉐이크였지만 목넘김도 너무 좋고 무엇보다
달달한게 맛있고 먹기에도 좋더라구요.
느낌도 너무 가볍고 좋았구요!!!
원래 아침을 안 먹던 습관이 오래 길들려져
아침에 멀 먹는다는게 부담스러웠는데
쉐이크는 크게 부담없이 먹을수 있어서 꾸준하게 먹고
이렇게 확실하게 효과도 볼수 있었던것 같아요^^
아침이 너무나도 중요하다는걸 허벌라이프코치로 활동하면서
더 잘알게 되었네요 ㅎ ㅎ
저역시도 허벌라이프쉐이크를 먹을때 코칭받고 먹었듯이
허벌라이프쉐이크는 약이 아니라 개개인별 식습관상태나체질에 따라
먹는방법과 농도조절이 필요하기때문에
꼭 1:1 개인코칭을 받으시면서 드셔야지 제대로
효과를 볼수 있답니다.
똑같은 제품이지만 누구는 효과를 보고 누구는 효과를 보지못하는건
제대로 코칭받지 못하고 드셨을 경우
따라오는 결과치도 다를수 있답니다.
그리고 무엇보다 중요한건....
허벌라이프다욧은 체중보다 체지방위주로 빠지기때문에
사이즈가 정말 마니 줄어드실거에요^^
그래서 저 또한 허벌라이프시작전 고객님들에
비포사진을 찌고 일주일마다 사이즈체크를 해드린답니다.
저역시도 체중에 집착을 했지만
결국 중요한건 사이즈더라구요.
요요없이 유지하실려면 꼭 체지방위주로 감량을 하셔야지 되세요^^
체중에 너무 집착하지 마시고
꼭 사이즈에 집중하세요!!!
제품을 잘 챙겨드시는것도 중요하시만
무엇보다 중요한건 관리!!!
민진코치역시 직접살뺀경험을 통해 관리에 중요성를 넘 잘알기에
고객님들을 관리해드리는 시간에 비중을
젤 많이 차지한답니다.
허벌라이프다이어트를 계획하고 계신다면
직접 제품을 먹고
직접 살뺀 허벌라이프코치에게 관리받으세요!!!
언제든지 부담없이 문의주세요^^
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