육아맘 다이어트 효과빠른 성공후기 -10kg감량

육아맘 다이어트 효과빠른 성공후기 -10kg감량

 

 

 

 

 

아이 출산하고 점점 늘어나는 나의 몸무게 때문에

움직이는건 점점 느려지고,움직이는것 조차 귀찮아질때쯤....

너무 힘들어서 다이어트 생각하게 되었고

여러가지 다이어트를 찾다가 아이 키우면서 쉽게 할수있는

다이어트가 뭐가 있을까??

 

 

 

 

찾아보다가 알게된 허벌라이프 다이어트~~~!!

 

 

 

 

인터넷에 허벌라이프에 대한 많은 후기들이 있더라구요

저도 열심히 정독 했던것 같아요

어찌나 많은 분들이 살을 많이 빼셨는디....

 

 

 

 

저도 저렇게 될까라는 막연한 기대를 가지면서

저와같은 육아맘인데 다이어트 성공하신 분의 글을 보고

전화상담하게 되면서 허벌다이어트 시작하게 되었답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

상담하면서 정말 단기간에 이렇게 살이 빠지는지

계속 의문을 가졌고, 저도 될수 있을까 하고

많이도 물어본것 같아요~~~~

 

 

 

코치님이 하시는 말씀이 똑같은 허벌제품을 먹으면서

다이어트 하더라도 제대로 해야되고

혼자해서 성공하시는 분들은 정말 드물다...

그러시더라구요

 

 

 

그많큼 혼자하는건 실패하기 쉽다고 말씀하시면서

코치님이 같이 도와주신다는 말에 시작할수 있는 계기가 된것 같아요

 

 

 

처음 시작할때는 반신반의 했는데...

한달만에 10kg 감량하고 나니 허벌라이프 다이어트 정말 효과좋은걸

알았답니다.

 

 

 

 

 

 

 

허벌라이프 다이어트 하면서 쉐이크는 기본이죠

저는 직장 생활을 하기 때문에 점심을 직원들이랑 같이 먹기 때문에

 

 

아침,저녁을 쉐이크 식사를 했어요

점심은 일반식사를 했는데

한식위주로 탄수화물 조금 섭취하면서 식사 했어요

 

 

먹으면서 다이어트 하니까

저는 너무 쉬웠구요

다른 음식들이 조금 먹고 싶을때도 있었지만

한달정도는 너무 짧은 기간 아닌가요~~~~ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 다른음식 먹고 싶을때 많은 도움을 받았던

허벌티 예요

허브티를 먹으면 다른건 잘 먹고 싶지 않았구요

 

 

 

제가 즐겨먹던 믹스커피나 탄산음료도 먹고싶은 마음이 잘 들지않더라구요

역시 허브티가 짱이예요

허브티 많이 먹으면 다이어트 효과가 빨라진다고 하더라구요

 

 

 

그래서 열심히 챙겨 먹었던것 같아요

지금도 많이 먹고 있어요~~~하루에 3리터는 기본!!

 

 

 

 

 

 

 

가끔 주말이 되면 친구들이나 가족들이랑 외식하는 일이 생기잖아요

그럴때도 코치님께 미리 말씀 드리니까

다이어트 할때 도움을 줄수 있는 키토산 이란 제품을

챙겨주시면서 기름기를 흡착해서 몸밖으로 빼주니까

 

 

 

기왕 먹는거 스트레스 받지 말고 먹어라고 해주셨구요

음식 먹으면서 허브티 많이 먹으라는 말을 해주셔서

많은 도움을 받았어요

 

 

 

코치가 필요한 이유가 있더라구요

처음에 혼자 허벌하이프 다이어트 하면 실패볼 확율이 높다는

말이 아~~~~~ 느끼겠더 라구요

 

 

 

 

 

 

 

저는 코치님 덕분에 한달에 10kg 감량성공 하면서

허벌라이프 효과 제대로 봤네요~~~~~

다이어트 계획이신 분들에게 제가 관리 받았던 코치님 소개 해드립니다.

 

 

 

출산후에 살빼실분들은 코치님이 정말 잘 알면서 관리 진짜 잘해줘요

분명 좋은 효과 보실겁니다.

 

 

내년에는 날씬한 몸매를 기대하며

화이팅 하세요^^