뱃살빼기 요렇게 해보세요^^-10kg 감량스토리

<뱃살빼기 요렇게 해보세요^^-10kg 감량스토리>

 

 

 

 

 

 

세월이 흘러 가면서 내배는 점점 남산만 해져만갈때쯤

이러면 안되겠다 싶었지만 쉽게 살뺄생각은 하지 않았죠

생각은 있는데...... 행동을 하지 못했다는게 더 맞는말 이겠죠~~^^

 

 

 

그렇게 시간은 흘러가고,시간은 엄청빨리가고 엉엉엉~~

제가 정말 이렇게 시간만 보내면 안된다고 생각이 들었던 계기는

걸어가면서 몸도 무겁고 무릅도 아프다는걸 느낄때쯤

이제는 다이어트 무조건 해야 되겠다고 느꼈습니다.

 

 

 

사람들은 몸에서 이상이 오거나 건강이 나빠지면 그제서야

이런 마음이 드는지 모르겠어요~~

제가 다이어트 시작하면서 제일먼저 생각났던 사람이

제친구 였습니다

제친구가 2달만에 15kg 이상 빼면서 날씬해졌던 기억이 나서

무작정 친구에게 전화해서 어떻게 다이어트 했는냐고 물어봤고

친구가 소개해준 허벌라이프 코치님을 소개 받으면서

다이어트가 시작되었죠

 

 

제가 허벌라이프 다이어트 시작하고 딱 한달하고 15일만에 10kg 뺐습니다.

허벌라이프 다이어트는 체지방위주로 빼다보니

몸무게도 몸무게지만 몸의 싸이즈가 엄청 줄어드는게

정말 짱인것 같아요^^

 

 

다이어트 하면서 힘든점이 있었냐구요

허벌라이프 다이어트가 정말 쉽고 편한것 같아요~~~~

인터넷이나 메스컴에서 나오는 다이어트 하신분들은

성공하고 난후에 나오니까 정작 너무 쉽게만 느껴지는데

 

 

정말 힘들었다고 이야기 하곤 한답니다.

피나는 노력이었다고........

그에 비해서 허벌라이프 다이어트는 너무 쉬운것 같아요

몸의 영양을 채워주면서 지금까지의 안좋던 식습관을

개선시켜 주니까

 

 

단기간에 효과를 볼수 있고 일반 음식에서 섭취하기 힘든

영양분을 제품에 엄청많이 넣어놓다 보니까

건강해 지면서 바르게 다이어트 할수 있어서 좋은것 같아요

 

 

 

 

 

 

처음에 제가 시작하면서 먹었던 제품들 이예요

한달에 많은 효과를 볼수 있는 제품으로 코치님이 직접

프로그램 짜주셨구요

 

 

처음부터 많은 비용 들이지 말고 일단 효과보면 추가로 구매 할꺼다라고

말씀하시면서 한달프로그램 추천해 주셔서 이걸로 결정했답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 2주정도 지났을때 거의 5kg 이상 빠지는 효과를 보게 되면서

추가로 주문한 프롤레샤 듀오 라는 제품이예요

듀오제품은 쉐이크에 같이 먹는 제품인데요

 

 

체지방을 억제와 분해해준는 역활을 하는 CLA 성분 이 들어가 잇어서

체지방을 단기간에 감량하는데 무척 도움이 되는것 같구요

다이어트 하면 정체기가 온다고 하는데

전 듀오덕분인지 크게 정체기 없이 한달보름만에 10kg 감량한것 같아요

 

 

 

 

 

 

 

쉐이크가 단백질식사다 보니까 약간 변비현상이 생기더라구요

그럴때 먹으면 숙변을 볼수 있어서 효과를 제대로 봤었던것 같아요^^

 

 

 

 

요렇게만 한것 같아요~~~~

어무 쉽죠~~~~~~

아~~~~~~~ 한가지 빠진게 있네요~~~ㅋㅋㅋㅋ

허브티 많이 먹으면 노폐물이 배출되면서

체지방 탔는 찌꺼기 들이 소변으로 배출되니까

 

허브티를 많이 먹어서 노폐물 많이 많이 배출해 주면 끝~~~~~

너무 너무 쉽죠잉~~~~

전 이렇게 해서 한달 보름만에 10kg 체지방 위주로 뺐답니다.

 

님들도

한번 해보세요~~~~~

정말 제말이 사실인지 궁금하지 않으세요~~~~

마음만 먹으면 아무것도 변하지 않는데요 행동함으로써 님들도 날씬해 질수 있답니다.