뱃살빼기 전 쉬웠어요 (-10kg 감량스토리)

뱃살빼기 전 쉬웠어요 (-10kg 감량스토리)

 

 

 

 

 

요즘 주위에는 맛있는 음식들이 너무너무 많죠^^

저도 맛집 찾아다니면서 맛있다고 하는 음식들을 먹는걸

좋아라 합니다.

간편하면서 맛있는 패스트푸드도 주위에 너무 많이 있습니다.

 

 

 

그러면서 자연스럽게 체중이 서서히 늘어나면서

익숙해져버린 탓에 제 체중이 49kg 나가던 몸무게가

6개월 만에 60kg정도로 늘어나 있었답니다.

 

 

 

눈에도 제몸은 익숙해져 버려서 그냥그냥 생활하다가

제몸이 무겁다는걸 느낄때쯤 .........

이래서는 안되겠다는 생각을 했죠~~~

 

 

 

 

 

 

그러면서 다이어트 결심하게 되면서

운동을 시작했는데..... 생각보다 엄청 힘들었고

체중은 좀처럼 변화가 보이질 않았을때

 

 

 

지인으로 부터 이야길 들으면서 허벌라이프 제품을 알게 됬어요

처음에는 약같기도 하고 뭘 먹어서 뺀다는게

내키지 않았는데.....

주위에서 허벌라이프 쉐이크 효과봤다는 분들이 많아서

저도 허벌라이프 어디서 구매하지 하면서 인터넷 찾아봤는데

 

 

 

코치가 중요하다는 글이 많아서

지인이 관리 받았다는 코치를 소개 받아서 상담받으면서

허벌라이프 제품 구매하게 되면서 다이어트 시작하게 되었죠

 

 

 

 

 

 

코치님이 저렴하면서 제일 효과를 많이 볼수 있는 프로그램

추천해 주셔서 선택하게 되었구요

먹다가 효과를 보면 추가로 구매해도 된다고 하셔서

그렇게 시작하게 됬답니다

 

 

 

주문후에 이틀정도 뒤에 제품을 받아볼수 있었구요

바로 시작하면서 아침,저녁으로 쉐이크 식사 하면서

한달정도 만에 10kg이 빠졌답니다.

 

 

 

처음 일주일은 아침,저녁으로 쉐이크를 먹으니까

배도 약간 고프기도 했지만

참을수 있었구요  제가 배가 보프다고 했더니

코치님이 배가 고프지 않게끔 도와 주셔서 하라는 방법대로 하니까

정말 신기하게도 배가 고프지 않더라구요~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

아침에는 공복에 알로에겔 소주잔으로 한잔 먹고

아침쉐이크 먹구요

점심에는 쌀밥위주로 식단을 챙겨서 먹었던것 같아요

 

 

 

아침에 쉐이크를 먹다보니 나중에는 너무 간편하고 편할것 같아서

가족들도 같이 먹으면 좋을것 같았죠^^

적응이 됬나봐요~~~~~

 

 

 

 

 

 

허벌라이프 쉐이크 먹다보니까

자연스럽게 몸이 가벼워지면서 점점 효과를 보는걸 느낄수 있었구요

몸무게 보다는 싸이즈가 확실히 줄어드는걸 느껴서

듀오라는 제품과 알로에겔을 추가로 주문해서

 

 

 

먹으면서 확실히 체지방이 빠지는걸 느끼면서

한달정도 만에 10kg 빠졌구요

뱃살이 엄청줄어들어서 너무 행복해요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 처음으로 다이어트 하면서

주위에서 많이들 먹고 효과 봤다는 허벌라이프 제품 먹으면서

저도 확실한 효과 보면서 만족하고 있어요^^

 

 

 

지금은 코치님이 가르쳐준 대로 유지관리 중이구요

1년 넘게 유지중이랍니다.

 

 

 

 

제가 의지도 약하고 한가지를 오래 못하는데

코치님이 옆에서 많이 도와주시고

잘할수 있다고 응원도 해주셔서 이렇게 효과 본것 같아요