현풍 테크노폴리스 디지스트 수영장???

현풍 테크노폴리스 디지스트 수영장???
 

새해가 밝은지도 벌써 8일째!!!
다이어트한답시고 좀 덜 먹고 나름 움직여봐도
일주일동안 체중 1도 안빠짐ㅠ
역쉬나 운동을 해야하나???
집근처가 디지스트라서 수영장알아보다가
우연히 알게된 점핑운동ㅎㅎ

요즘 제가 푹빠져 있는 운동이랍니다^^
세상에 이렇게 산뜻한운동이 있었다닝~~!!
다이어트때문에 운동하려는
저한테는 완전 완성맞춤운동 ㅎㅎ
단시간에 운동해서 이렇게 땀흘리기는
또 처음이네요^^
30분에 500kcal소모라는데
느낌상으로는 1000kcal소모되는듯해요~~^^

넘 재미있어서 하루도 안빠지고 가게되요ㅋㅋ
살면서 제가 이렇게 운동을
열씨미 다닐줄이야~~^^
이제 운동한지 2틀되었는데,이렇게 폿팅하는것도
혼자 알기너무 재미있는 운동이라 ㅋ
오지랖이 넓어서 이러고 있답니다~
저는 가기전 전화상담하고가서
1회무료쿠폰도 받았어요~~하루해보고
운동결정할수있어서 이것도 너무 좋더라구요^^

점핑운동뿐아니라
반신욕도할수있고 운동끝나고나면
맛있는 쉐이크도 주셔서 요거 먹는 재미도
완전 솔솔하답니다!!!
일마치고가면 밥먹고 운동가기도
완전 애매한데 운동후쉐이크한잔으로
저녁까지 해결~~

마지막타임이 8시50분이라서
저같이 직장에 다니는 사람들도 일마치고 가도
너무 여유로운 시간이라서 좋아요ㅎㅎ
코치님들도 너무좋고
저 완전 A형이라서 소심하고 완전 낯가림
심한데 처음부터 여기 코치님들이
너무 잘해주셔서 덜 뻘줌하더라구요~~^^


하루이틀 다녀보니깐
살빼마음이 더 많이 생겼어요~~^^
이렇게 운동하고
코치님이 식단도 관리해주는데 안 빠질수가
없겠더라구요~~^^
개인피티못지않게 이비용으로 점핑운동과
그룹피티를  함께 받을수 있다는게 완전대박!!!

이번달,다음달까지
진짜 열씨미해서 꼭 목표치까지 빼고 말거에요~~^^
좀만 기다려주세요!!!
살빼고 감량후기로 다시 폿팅남길께요^^
그전에 궁금하신분들은
전화상담후 한번 가보세요ㅎㅎ
절대 후회하지 않으실거랍니다^^