대구허벌라이프코치 관리받고 -12kg감량!!!

-12kg로 감량후
대구허벌라이프코치로 활동중인
4년차 민진코치입니다!!!
저는 지금 달서구에서 허벌라이프매장을 직접 운영하고 있으며,운동과 함께 건강한 라이프를 전달중이에요 ㅎ ㅎ
달서구에 모든사람들이 더 건강해지기 바라면서요^^

저는 4년전에 다이어트로 허벌라이프를 만나게 되었어요.
살찐적인 없던 제가 결혼후 임신과출산을하면서
갑자기 살이 심하게 불기시작했고~~
살찌면서 컨디션도 엉망진창이 되고
체력이 급격히
떨어지기 시작하면서 다이어트를 시작하게 되었어요.

일단 살부터 빼라는
 의사선생님에 얘기에 처음으로
살이라는걸 빼보기로 맘먹고
이것저것 다해봤지만,
살빼는게 그리 쉽지가 않더라구요 ㅠ ㅠ

그러다가 우연히
허벌라이프쉐이크를 알게 되었고
정직하게 두달동안 먹으면서
총 -12 kg로 감량!!!

운동은 약간에 걷기정도를
병행하면서 체중감량에
성공했답니다.

평상시에도
 군것질과 야식을 즐겨먹다보니
늘 소화도 안되고 뭘 먹기만 하면 화장실로 직행이였는데,
허벌라이프쉐이크로 건강하게 다이어트성공하고 나니 오히려 몸상태도 더 좋아졌답니다.
아침은 굶고...점심은 대충....
저녁은 배터지게 먹었다면~~
감량식을 할때는 두끼를 쉐이크로 먹고 한끼는
일반식사를 하면서 건강하게 체중감량에
성공할수  있었어요!!!

일단 굶지않고 하는
다이어트라서 건강하게
체중감량을 할수 있고
유지가 무엇보다 잘 된다는게
큰 장점이요!!
허벌라이프민진코치가 4년동안 잘 유지할수 있었던것도 건강하게 식습관을 개선하면서 체중감량에 성공했기 때문이에요 ㅎㅎ

무엇보다 혼자서 하는 다이어트가 아니라
1:1코치님과 함께
관리받으면서 하니깐,의지가 없는사람일지라도 포기하지 않고 끝까지 할수 있답니다.
민진코치도
 관리를 해주는 코치님이 있었기에
두달만에-12kg를 감량할수 있었어요.

대구허벌라이프코치와 함께하면
도전다이어트나식스팩챌린지와
같은 시스템을 통해
재미있게 살을 뺄수  있다는것도 큰장점이랍니다.
1,2등 다수에 도전자를 배출시키는것도
민진코치만에 특별관리중에 관리라는점!!!

살도 빼고 상금도 받고 더 나아가서
복근도 만들고 프로필촬영까지~~
인생에서 한번쯤은 리즈시절을 만들고 싶다하시는분들은!!
주저하지 마시고 상담주세요 ㅎㅎ

살도 쪄본사람이 그 마음을 안다고
살도 쪄보고
 직접 빼보기도 한 민진코치와 즐겁고
재미있게  살빼고 리즈시절 만들실분~~^^
어느 누구라도 환영합니다^^