현풍출산후다이어트/점핑운동으로 살뺐어요!!!

현풍출산후다이어트/점핑운동으로 살뺐어요!!!

 

 

 

 

 

 

여자들에 숙제!!!

 

평생다이어트 ㅠㅠ

 

정말 평생다이어트에서 벗어나고픈 일인이였어요.

 

첫애출산하고 난뒤는 운동 안해도 살이

 

저절로 빠진던데~~둘째놓고는 꼼짝도 안하더이다  ㅠㅠ

 

날은 더운데 자꾸 몸은 무거워지고

 

이래선 안되겠다 싶어서 시작한 출산후다이어트로 점핑운동을 시작했답니다.

 

 

 

 

점핑운동이 그렇게 살이 잘 빠진다고 티비에 나올길래

 

운동할수 있는 시기만 기다렸답니다.

 

현풍에는 점핑운동 없는줄 알았는데

 

찾아보니 근처에 점핑운동하는데가 마침 있어서

 

바로 가서 상담하고 등록하면서

 

운동한지 벌써 한달째!!!

 

 

 

점핑운동이 너무 재미있어서 한달동안 어떻게

 

지냈는지도 모르게  시간이 후딱후딱 가더라구요.

 

정말 습관처럼 눈뜨면 아이 얼집등원시켜놓고

 

운동을 갈 정도로 점핑운동 너무 매력있어요.

 

우선,

 

혼자서 하는게 아니니깐 지루함이 1도 없고

 

단시간에 고칼로리를 소모하는

 

운동이라서그런지 정말 뛰자마자 이렇게 땀 흘려본 운동은

 

난생처음이에요!!!

 

 

처음 시작은 한달에 -5kg만 뺐으면 좋겠다 했는데

 

벌써 한달운동하고 총 -6kg이상 빠졌답니다.

 

진짜 대박이죠^^

 

그렇게 집에서 열씨미 혼자 살뺀다고 고생만하고

 

살은 커녕 찌기만했는데,

 

여기 점핑운동와서 한달만에 -6kg로 감량하고 사이즈가 엄청 줄었어요.

 

 

 

 

왜그렇게 매스컴에서 점핑운동을 얘기했는줄 이해가 갔어요 ㅎㅎ

 

매일 오기나 할까 걱정하면서 등록했는데

 

여태 결석한번 하지않고

 

열씨미 출석하다보니 살은 저절로 빠졌구요.

 

여기가 좋은점은 운동만 하라고

 

시키는게 아니라 식단관리와반신욕 그리고 단백질쉐이크까지

 

주기때문에 근육량유지하면서 사이즈만

 

쪽쪽 빠진듯!!!

 

 

 

 

 

한달하고 벌써 이벤트혜택 마니받고

 

3개월재등록했답니다.

 

운동하면서 다이어트도 다이어트지만 몸이 훨씬 건강해지고

 

일단 활기있게 지낼수 있어서 요즘 너무 행복해요^^

 

 

 

출산후다이어트 막막하기만 했는데

 

점핑운동으로 남은살 마져 정리하고 내년에는 꼭

 

비키니입고 놀러갈꺼에요^^

 

잇님들도 다이어트운동 머 하지 고민말고 점핑운동 해보세요^^

 

 

 

위치는 테크노폴리스안에 쿠우쿠우건물 6층이고

 

전화상담주시고 가시면 1회무료체험도 가능하데요^^